Ȩ  |   »çÀÌÆ®¸Ê  |  
_ Ä¿¹Â´ÏƼ_ºñ´¢±â°ú»õ¼Ò½Ä


40¼¼ ÀÌÀü¿¡ ¹ß±âºÎÀü °Þ¾ú´Ù¸é...¡®´ç´¢º´¡¯ ÁÖÀÇÇؾß
¹ß±âºÎÀüÀº ¼º»ýÈ°¿¡¼­ ³²¼ºÀÇ À½°æÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¹ß±âÇÏÁö ¾Ê°Å³ª ±× »óÅ°¡ Àß À¯ÁöµÇÁö ¾Ê´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. Åë»ó ¹ß±âºÎÀüÀº Á¦2Çü´ç´¢º´À» ¿À·§µ¿¾È ¾ÎÀº ³ªÀÌ µç ³²¼º¿¡°Ô ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³ª´Â µ¿¹ÝÁúȯÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ 40¼¼ ÀÌÀüÀÇ ºñ±³Àû ÀþÀº Ãþ¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ¹ß±âºÎÀüÀº Àü´ç´¢(´ç´¢º´ Àü ´Ü°è) ¶Ç´Â ´ç´¢º´À» ¿¹°íÇÏ´Â ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.



40¼¼ ÀÌÀü¿¡ ³ªÅ¸³­ ¹ß±âºÎÀüÀº Àü´ç´¢ ¶Ç´Â ´ç´¢º´À» ¿¹°íÇÏ´Â ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©



ÀþÀº ¹ß±âºÎÀü ȯÀÚ..¡®´ç´¢º´¡¯ ¾ÎÀ» È®·ü ³ô¾Æ¹Ì±¹ ¼¼ÀÎÆ®·çÀ̽º ´ëÇÐ ÀÇ´ë(Saint Louis University School of Medicine) °¡Á¤ÀÇÇаú Á¦ÀÎ ÅÍÄ¿(Jane Tucker) ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº 191¸¸ 5,468¸íÀÇ ÀüÀÚ °Ç°­ ±â·Ï(2008~2022³â)À» ºÐ¼®ÇÏ¿© ¹ß±âºÎÀü°ú ´ç´¢º´ °£ÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ºÐ¼®Çß´Ù. ºÐ¼® ´ë»óÀÎ Àüü ȯÀÚ °¡¿îµ¥ ¾à 3.4%(6¸¸ 5,486¸í)°¡ ¹ß±âºÎÀü ȯÀÚ¿´°í, ±× °¡¿îµ¥ 18~40¼¼ ÀþÀº ȯÀÚ´Â ¾à 8.9%(5,822¸í) À̾ú´Ù. ¿¬±¸ °á°ú, ¹ß±âºÎÀüÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ´ç´¢º´ ÀüÁõÀ̳ª Á¦2Çü´ç´¢º´¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 34% ´õ ³ô¾Ò´Ù. Àü´ç´¢¸¦ »©°í ´ç´¢º´°úÀÇ ¿¬°ü¸¸ °è»êÇÏ¸é ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 38% ³ô¾Ò´Ù.Àü´ç´¢´Â °øº¹ Ç÷´çÀÌ Á¤»ó ¹üÀ§ÀÇ »óÇѼ±ÀÎ 99mg/dLÀ» ³Ñ°í ´ç´¢º´ Áø´Ü ±âÁØÀÎ 125mg/dL¿¡´Â ¸ø ¹ÌÄ¡´Â °æ¿ì(100~125mg/dL)¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. 127mg/dLÀ» ³ÑÀ¸¸é ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜµÈ´Ù. ºÐ¼® ´ë»óÀÚÀÇ 30%´Â °°Àº ³¯ ¹ß±âºÎÀü°ú Àü´ç´¢ ¶Ç´Â ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. 75%´Â ¹ß±âºÎÀü Áø´Ü ÈÄ 1³â ¾È¿¡ Àü´ç´¢ ¶Ç´Â ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº "ÀÌ °á°ú´Â 40¼¼ ÀÌÀü¿¡ ¹ß±âºÎÀüÀÌ ¹ß»ýÇϸé Ç÷´çÀÌ ¿Ã¶ó°¡´ÂÁö Á¡°ËÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °á°ú"¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ÀÌ ¿¬±¸´Â ¡®¹Ì±¹ ¿¹¹æÀÇÇÐ Àú³Î(American Journal of Preventive Medicine)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.´ç´¢ ȯÀÚ°¡ ¹ß±âºÎÀüÀ» °Þ´Â ÀÌÀ¯´ç´¢º´À» ¾Î°í ÀÖ´Â ³²¼º ȯÀÚµéÀÇ 35~70%°¡ ¹ß±âºÎÀü, »çÁ¤ Àå¾Ö, ¼º¿å °¨Åð µî°ú °°Àº ¼º±â´É Àå¾Ö¸¦ °Þ´Â´Ù. Àüü ¹ß±âºÎÀü ȯÀÚÀÇ 40%°¡ ´ç´¢È¯ÀÚ¶ó´Â º¸°íµµ ÀÖ´Ù. ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ¹ß±âºÎÀüÀ» °Þ´Â ÀÌÀ¯´Â Ç÷°ü º¯È­¿Í ½Å°æ ¼Õ»ó ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´ç´¢º´À» ¾ÎÀº ±â°£ÀÌ ±æ°í Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ Àß ¾ÈµÉ¼ö·Ï ¹ß±âºÎÀü¿¡ °É¸± À§Çèµµ´Â Áõ°¡ÇÑ´Ù.¶ÇÇÑ ´ç´¢º´Àº Ç÷°üÁúȯ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸»ÃʽŰæ°è¿¡µµ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. À½°æÀÇ ¹ß±â´Â ¼ºÀû Àڱؿ¡ ÀÇÇØ ÀÚÀ²½Å°æ°è°¡ ÈïºÐÇÏ¿© À½°æÀÇ Ç÷°ü°ú ÆòÈ°±ÙÀ» À̿ϽÃÄÑ À½°æ ³»·Î Ç÷·ùÀÇ À¯ÀÔÀÌ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®¿¡ ÀϾ´Âµ¥, ´ç´¢º´À¸·Î ÀÎÇØ ¸»ÃʽŰæ°ú Ç÷°ü¿¡ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ¹ß±âºÎÀüÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.´ç´¢º´À» °ü¸®ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾ÇÈ­µÇ¸é ³»ºÐºñ°è¿¡µµ ¿µÇâÀ» Áִµ¥, ƯÈ÷ ³²¼º È£¸£¸óÀ» ±Þ°ÝÇÏ°Ô °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¼º¿å °¨Åð, ±ÙÀ° °¨¼Ò, ¿ì¿ïÁõ, üÁö¹æÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ¾î ¹ß±âºÎÀüÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡®¹ß±âºÎÀü °Þ´Â ´ç´¢ ȯÀÚ¡¯¸¦ À§ÇÑ »ýÈ° ¼Ó °ü¸®¹ý¹ß±âºÎÀüÀº ³²¼º ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ °¡Àå °æ°èÇÏ´Â ÇÕº´ÁõÀÌÁö¸¸ »ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ¿¹¹æ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÇÏÀÌ´Ú ºñ´¢ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç º¯»ó±Ç ¿øÀå(¿¬¼¼¿¡½ººñ´¢ÀÇÇаúÀÇ¿ø)Àº "´Ù¸¥ Áúȯó·³ ¹ß±âºÎÀüµµ °³ÀÎÀÇ ³ë·Â¿¡ µû¶ó °³¼±µÉ ¼ö ÀÖ´Ù"¶ó¸ç "´ç´¢¿¡ ÀÇÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾àÀ̳ª ÁÖ»ç, ¼ö¼úº¸´Ù ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿, »ýÈ° ½À°ü °³¼± ±×¸®°í ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â Ç÷´ç°ü¸®"¶ó°í °­Á¶Çß´Ù. º¯»ó±Ç ¿øÀåÀÌ ÀüÇÏ´Â ¹ß±âºÎÀü ¿¹¹æ¹ýÀº ¡â±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À¸·Î ÀûÁ¤ üÁß À¯Áö ¡âÀúÁö¹æÀÇ ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´Ü ¡âÇ÷´ç°ü¸® ¡âÃæºÐÇÑ È޽İú ¼ö¸é ¡â½ºÆ®·¹½º ¹ÞÁö ¾Ê±â µîÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿Àº Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇØ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ½ÅÁø´ë»ç°¡ ¿øÈ°ÇØÁö¸é ³úÇϼöü°¡ ÀڱصŠ³²¼ºÈ£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ°í ¼º¿åÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù. ¶Ç ±Ù·ÂÀ» °­È­ÇÏ°í Ç÷Áß ÁöÁúÄ¡¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°¸ç Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿£µµ¸£ÇÉÀ» »ý»êÇØ ºÒ¾È, ÃÊÁ¶, ½ºÆ®·¹½º¸¦ °¨¼Ò½ÃÄÑ ¼º±â´ÉÀ» °­È­ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ß±âºÎÀü¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â À½ÁÖ¿Í Èí¿¬À» ÀÚÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ È£¸£¸óÀ» Â÷´ÜÇØ À½°æ¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇÏ´Â ÀÚÀ²½Å°æ°è°¡ Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. À̻Ӹ¸ ¾Æ´Ï¶ó ³²¼ºÈ£¸£¸ó ºÐºñµµ ÁÙ¾î ¹ß±â°¡ ¾ïÁ¦µÈ´Ù. ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é ´ÏÄÚƾÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î À½°æ ÂÊ Ç÷°üÀÌ ¼öÃàµÅ Ç÷°ü ¼øȯÀÌ ÀúÇÏµÇ°í ¹ß±âºÎÀüÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù. ¼º ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. º¯ ¿øÀåÀº "¾Æ¿¬ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ ±¼Àº ³²¼º È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àν¶¸°À» ºÐºñÇÏ´Â ÃéÀåÀÇ ¼¼Æ÷¿¡µµ ÀÛ¿ëÇÏ¿© Ç÷´ç Á¶Àý¿¡µµ È¿°úÀû"À̶ó°í ¹àÇû´Ù. ±¼ ¿Ü¿¡µµ Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½´Â ºÎÃß, ºñŸ¹Î E¿Í ·¹½Ãƾ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ³²¼º È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ°í Á¤·Â °­È­¿¡ µµ¿ò ÁÖ´Â °ËÀº±ú, Á¤ÀÚ ±â´ÉÀ» È°¹ßÈ÷ ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê ¼ººÐÀÎ ¸®ÁøÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¸¶´Ã µîµµ ¹ß±âºÎÀü Áõ»ó ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿ò µÈ´Ù.µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç º¯»ó±Ç ¿øÀå (¿¬¼¼¿¡½ººñ´¢ÀÇÇаúÀÇ¿ø ºñ´¢ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ)


ÀÌÀü±Û : ¿­³ª¸é °¨±â? ¿·±¸¸® ¾ÆÇÁ¸é ¡®ÀÌ Áúȯ¡¯ ÀÇ½É [°Ç°­ÅåÅå]
´ÙÀ½±Û : ±âħÇÏ´Ù°¡ ¼Òº¯ÀÌ ¡®Âñ²û¡¯¡¦°í·É ¿©¼ºÀ» ±«·ÓÈ÷´Â ¡®ÀÌ Áúȯ¡¯